2012年04月12日

■ Anxyz TV 2012/04/12 〜 プロが教える! 男子も、女子も、「モテる身体」を作りましょう!! パート2・男性向けモテる身体作り編




→ ”もっと大きなサイズ” or ”ケータイ”で観たい方は、こちらからどうぞ!! (YouTubeのページ)



日本全国、男性の皆さま、お待たせ致しました!!(笑)

前回、大好評を頂きました、『プロが教える! 男子も、女子も、「モテる身体」を作りましょう!!
パート1・女性向けダイエット編』の続き、
「パート2」となる今回は、ズバリ、「男性向けモテる身体作り編」です!!


「モテる身体になるために、必要なこと」とは!?
「モテる身体になるための、トレーニング方法」とは!?
 などなどについて、

今回も、引き続き、
「バランスボールの上に立って、スクワットができる」(笑)という、運動や栄養学のプロである、
カラダスタイリスト YASU先生に、しっかりと、みっちりと、バッチリと教えて頂きました!!
(通称:やすにゃん先生(笑))


健康マニアの神王リョウが、
「ビリーズブートキャンプ」や「レッグマジック」などをやっても、ほとんど筋肉がつかなかった(笑)、その理由が明らかに、、!?

また、毎日、腕立てや腹筋を”100回”したとしても、意味がない理由とは!?
本当に効果的なトレーニング方法としては、
「腕立てなら、週に2〜3回で、1回につき、”たった8回”程するだけで良い」らしいです!?

そして他にも、「モテる身体作りための食事法」、「運動後の正しい回復の仕方」、「プロテインの正しい飲み方」などなど、
今回も、目からウロコの落ちる、素晴らしい&おもしろいお話が満載です!!


ですから、この番組をご覧頂ければ、
「ただただ、やせるだけ!」ではなく!、「ただただ筋肉がつくだけ!」ではなく、

きっと、あなたも、「モテる身体」になれるはず!!?

そもそも、「モテる身体を作りましょう!!」というキーワードは、
先生の名刺に書いてあった言葉ですから!!(笑)


もちろん、女性の皆さまにも、とっても参考になる&そのまま活用できるモノもたくさんありますので、
「モテる身体になりたい!」という女性のみなさんも、超・必見!!

2012年は、みんなで、「モテる身体」になっちゃいましょう!!(笑)


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