2005年08月24日

■ 「大きな悩み」の解決方法!

「もし、あなたに大きな悩みがあれば、次の3つの手順で解決していきなさい。
1.起こりうる最悪のことは何かを考える
2.そのことを受け入れる覚悟をする
3.それから、落ち着いて、最悪のことを改善していくことを始める」

(デール・カーネギー)


これは非常にシンプルですが、非常にすばらしい秘訣です!!


「起こりうる最悪の結果を考える」と、悩みの大半が実は解決してしまいます!

なぜなら、悩みとは、大抵の場合、「かなり漠然としたこと」であることが多く、
漠然としているから=正体が見えないから不安を覚えるのであり、
漠然としているから解決策も見えてこないのであり、
何より、漠然としているから、いつまでも漠然としたままなのです。


物事の秘訣は、「具体的に明確にすること!」

悩みも、その中身を明確にしていくと、「あ、この程度だったんだ」とか、
「問題がたくさんあると思っていたけど、2つだけだ」とか、
「悩みの正体」が明らかになってきて、不安などが消え、
冷静な頭で問題を見つめられ、解決策も見え始めてくるのです!!


いま、何が悩みがある方は、ぜひこのカーネギーの秘訣を試してみてください!


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