2010年11月

2010年11月24日

■ 「理解してみよう」という試みが、愛なのかな。

もちろん、何もかもを「理解する」必要はないけれど、
「理解してみよう」と試みてみる意味はある。


人は、それぞれ、価値観・趣味・信条・好きなモノなどなどが違うのだから、
相手(人・モノ)のことを、100%、”理解する”ことはできないだろう。
(それこそ、悟りを開いた人を除けば!?)

だけど、相手(人・モノ)の、価値観・趣味・信条・好きなモノなどなどを、
「理解してみよう」とすることには意味がある、価値があるんじゃないだろうか?

思い込み、固定観念、偏見や食わず嫌い、もしくは勘違い、、
いや、単なる好き嫌いも、、

あなたの”それ”が、決して悪い訳じゃないけど、
「理解できない」と、最初から”×”をつけるのではなくて、

「どういうことなんだろう?」などと、一歩でも、あなたから歩み寄ってみることが、

愛や平和、もしくは、自分自身のさらなる幸せにつながるんじゃないだろうか、、



なんてね、思う今日この頃。




PS: 「理解してみよう」って思えるようになって、
「僕も、大人になったなあ」っとも思えるようになったかな。。


ryo_kamio at 02:57|Permalink 今日の学び・気づきを、友に 

2010年11月19日

■ あなたの「問題」を解決するための、ちょっとしたアイデア

あなたが、何か「壁」にぶち当たってしまったとき、
どうすべきか迷ったとき、なかなか決断できないとき、などなど、
その「問題」を解決するための、ちょっとしたアイデアの1つをご紹介します!!


あなたが尊敬する人を1人、思い浮かべてください。

あなたが嫌いな人を1人、思い浮かべてください。

あなたの知り合いの中で、「この人は、私とはまったく違う考え方や、
行動をするよなあ」って人を1人、思い浮かべてください。

あなたの親を、思い浮かべてください。



そして、あなたが目の当たりにしている「問題」(壁、迷い、決断すべきことなど)を、
それぞれこの4人なら、どうするか、どう考えるか、どう行動するか、
ちょっと想像してみる
のです!!

あなたは、頭の中で、その人になりきって、ちょっとイメージしてみてください!!


例えば、あなたが尊敬する人なら、どうするでしょうか?
例えば、あなたが嫌いな人なら、どうするでしょうか?
例えば、あなたとは全くタイプの違う人なら、どうするでしょうか?


コツは、あくまでも、「イメージ遊び」のつもりで、
リラックスして、難しく考えないで、頭の体操のつもりで、気軽にやることです!!

”いつもの”あなたとは違う視点から、ちょっと考えてみることによって、
普段なら気づかないような方法が見えたり、アイデアが沸いてきたり、
また違う選択肢が見つかったり。。

気軽に、気軽に。
問題にアプローチする&解決するための「選択肢」を増やそう!
ってくらいのモノですから!!



そして、もう1つ。

例えば、あなたの親なら、どうするでしょうか?

このイメージ遊び・質問で思いついた方法・アイデア・選択肢は、
できれば、「除外」した方がいいでしょう!!?


なぜなら、あなたの潜在意識は、間違いなくあなたの親の影響を受けているモノですから、
このイメージ遊び・質問で出てきたモノは、

実は、普段のあなた(=今までの潜在意識)の答えそのものであり、
その解決策は、今までと同じ結果しかもたらさない可能性が極めて高いのです。

つまり、今までと変わらない未来が待っている。


もちろん、それが100%悪いといっているわけでは全然無いのですが、

もし、今の現状に満足していないのなら、
まったく新しい可能性・まったく新しい未来を手に入れるためにも、

最初の3人から、あなたとはまったく違う考え方を取り入れた方がいい!!
ってことです。



とにかく、あくまでも、イメージ遊びのつもりで、頭の体操をするつもりで、
あなたに襲いかかっている「問題」と遊んでみましょう!!

難しい顔をしているときには、考えもつかなかった解決策・答えが、
不安や恐怖、迷いの感情のときには、考えもつかなかった解決策・答えが、
今までのあなたの延長線上の発想のときには、考えもつかなかった解決策・答えが、

意外に、やってきてくれるモノですよ!!


イメージで遊ぼう。
問題と遊ぼう。


ryo_kamio at 20:10|Permalink 今日の学び・気づきを、友に 

2010年11月09日

■ 改めて、「今を生きる」ってことについて

「過去」にとらわれるのではなく、
「未来」に不安を感じるのではなく、

「今、この瞬間」に、あなたのエネルギーと意識と、その他すべてを、集中させよう!!

「今、この瞬間」を、「過去」を振り返ることに使うのではなく、
「今、この瞬間」を、「未来」を不安に思うために使うのではなく、

「今、この瞬間」にある「目の前のこと」を、思いっ切り、楽しもう!!



そうしないと、ただただ、
「目の前のこと」を”こなす”だけの毎日になってしまいますよ!?

そうじゃない。
「目の前のこと」を”めっちゃくちゃ楽しむ”だけの毎日にしましょう!!


過去は、過去。 起こってしまったことを、
今、あれこれ考えても、何にもならない、、

未来は、未来。 起こるかどうかも分からないことを、
今、あれこれ考えても、どうにもできない、、

もちろん、そのように割り切る(?)のは、難しいことです。
めっちゃ難しい場合もある。


でも、それでも、事実は事実でしょう!?

だったら、「今、この瞬間」を、「目の前のこと」を、
過去よりも、未来よりも、何よりも、大事にしてみては、どうでしょうか?

そんな「素敵な現在」を積み重ねていけば、
つらい過去は、素敵で埋まり、
不安な未来は、素敵で積み上げられたモノになるんじゃないかな、って。。



それが正しいのかどうかは、人それぞれの答えがあるでしょう。

ですが、「今を生きる」ってことを試してみる価値もあると思います。

さあ、あなたも、「今を生きる」ってことに、挑戦してみてはいかがでしょうか!?


ryo_kamio at 21:54|Permalink 今日の学び・気づきを、友に